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밥먹고 바로 누우면 안되는 이유 5가지 맛있는 음식을 배부르게 먹으면 누구나 눕고 싶은 마음이 드는데요. 밥먹고 바로 누워도 괜챦을지 소화가 되는데 영향은 없는지 간혹 궁금해집니다. 결론적으로 밥먹고 바로 누우면 안좋다고 하는데요. 그 이유에 대해 알아보겠습니다. 1. 밥먹고 바로 누울 경우 소화기 질환이 생길 수 있다. 가정의학과 이재호 교수에 따르면 식사 후 바로 누울 경우 음식물이 내려가지 않고 위로 역류한다고 하는데요. 역류하는 과정에서 역류성 식도염이 생기거나 역류성 식도염이 있던 분들은 더 악화될 수 있다고 합니다. 이렇게 역류성 식도염이 생기면 배에 통증을 일으키거나 변비가 생길 수 도 있다고 하네요. 밥먹고 바로 눕는 것이 역류성 식도염을 일으키는 이유는 음식물을 섭취해 위에서 소장까지 가는데 약 2시간 걸리는데요. 위장에 있던..
브롤스타즈 친구추가 방법 알아보자 슈퍼셀의 모바일 슈팅 게임 브롤스타즈는 요즘 가장 핫한 게임으로 많은 게임 유저들의 사랑을 받고 있는데요. 출시하자마자 높은 다운로드 수를 기록하며 많은 사람들이 기꺼이 현질을 할 정도로 재밌고 신나는 게임이죠. 설치자가 너무 많아서 에러가 날 정도로 인기인데요. 특히 가족과 친구들이랑 멀티 플레이가 가능합니다. 친구와 함께 게임을 즐기고 싶은 분들은 브롤스타즈 아이디 검색하는 방법에 대해 궁금해 하는데요. 그래서 방법 알아보았습니다. 친구추가를 하려면 친구 초대 코드가 있어야 하는데요. 친구 아이디나 코드번호를 모르는데 친추나 아이디 검색이 가능한지 궁금해 하는 분들이 있습니다. 결론적으로 브롤스타즈 친구 검색, 아이디 검색은 친구 코드를 모르면 불가능합니다. 친추를 하려면 친구 초대 코드가 있어야 하..
브라이덜 샤워 뜻과 비용 여러가지 알아보자 안녕하세요. 생활에 유용한 정보를 전해드리는 꿀팁저장소입니다. 과거 나혼자산다 방송에서 박나래는 친한 친구의 브라이덜 샤워를 준비해주는 모습으로 호평을 받았는데요. 브라이덜 샤워에 대해 익숙하지 않은 분들은 무슨 뜻인지 왜 하는 것인지 궁금하실 거예요. 그래서 오늘은 이런 점들에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 1. 브라이덜 샤워 뜻브라이덜 샤워는 영어로 Bridal Shower인데요. 본 뜻은 신부를 선물과 수다로 샤워시킨다는 뜻입니다. 해외에서는 결혼 전 친구들이 선물과 음식을 준비해 함께 모여 파티를 벌이는데요. 이런 서양 문화에서 비롯된 것이죠. 결혼 전 친구들과 파티를 하며 마지막 싱글로서 즐거운 시간을 보내는 것입니다. 섹스 앤 더 시티등의 미국 드라마나 영화에서 많이 보셨을거예요. 처음 유래..
비행기 티켓 가장 저렴하고 싸게 사는 방법 이겁니다! 얼마전 필리핀에 갈일이 있어서 티켓을 구매하려고 알아보니 생각보다 비싼 요금에 놀랐는데요. 작년 여름에 갈때만 해도 왕복 20만원도 안들었던것이 3월초에 가려고 하니까 30만원을 훌쩍 넘더군요. 이유를 알아보니 필리핀여행 성수기라서 그렇다고 하더라구요. 필리핀은 한여름에 가면 너무 더운데 3월쯤은 날씨도 지나치게 덥지않고 따뜻한 나라기 때문에 골프여행삼아 많이들 온다고 필리핀 지인이 알려주더군요. 필리핀 여행의 장점은 제생각에 무엇보다 저렴한 비용으로 해외여행을 다녀올 수 있는 점이라고 생각했는데 비행기 티켓 30만원이 넘는 가격에 크게 매리트가 없다는 생각이 들었는데요. 물론 해외여행 비행기 티켓으로 30만원이면 뭐가 비싸냐고 할 분들도 있겠지만 저같은 서민 입장에서는 10만원 차이가 꽤 큽니다. 가족..
스페인하숙 재방송 다시보기로 보았습니다. 요즘 금요일 저녁은 즐겁습니다. 너무 재밌는 TV프로가 많죠. 특히 제가 좋아하는 프로그램은 나혼자산다, 스페인하숙, 열혈사제인데요. 시간별로 연달아 하기 때문에 새벽까지 TV를 보곤 합니다. 물론 BTV 정기결재를 끊어놨기 때문에 주말저녁에 놓친다고 해도 다시보기를 통해 언제든 볼 수 있습니다. 한달에 만원으로 무제한 볼 수 있어서 정말 좋네요. 예전에는 한편 한편 결재해서 보았는데 나중에 청구서를 보니 몇만원돈이길래 정기결재를 해버렸습니다. 물론 공중파 방송만 해당되는 것이고요, JTBC나 TVN 의 프로그램은 다시 월정기결재를 해야하죠. 저는 JTBC는 정기결재를 안했고, tvN은 정기결재를 한 상태입니다. 요즘은 tvN 드라마, 예능 볼거리가 많아서 안할수가 없더라구요. 특히 금요일 저녁에는 '스..
생리끝나고 갈색냉 나오는 이유와 대처방법까지 알아보자 안녕하세요. 생활에 유용한 정보를 전해드리는 꿀팁저장소입니다. 오늘 전해드릴 정보는 바로 생리끝나고 나오는 갈색냉에 대한 정보인데요. 보통 여성분들은 생리 끝무렵이 되면 갈색에 비슷한 색깔의 냉같은 물질이 나오는 것을 경험해 보셨을 거에요. 불쾌하면서도 왜 그런지 궁금해지기 마련인데요. 이유와 함께 대처방법에 대해서도 정확한 정보를 안내해드리도록 하겠습니다. 1. 생리끝나고 갈색냉 나오는 이유 여성이 월경이 끝나는 무렵 나오는 갈색냉은 하루 이틀 정도면 멈추지만 몇 일이 지나도록 멈추지 않고 계속 나오는 경우도 있습니다. 이렇게 갈색냉이 나오는 이유를 보자면 우선 첫번째로 어혈을 제거하면서 나오는 것입니다. 미국 의학지 메디포스트에 의하면 갈색냉은 자궁에 고인 피가 흘러나오면서 냉과 합쳐져 갈색냉이 된 ..
세상에서 제일 예쁜 내 딸 재방송 다시보기로 감상했습니다. 요즘 주말 드라마는 열혈사제 외에 '세상에서 제일 예쁜 내 딸'을 즐겨 보고 있는데요. 저는 주말에 시간이 안날때가 많아 한번에 몰아보기 해서 보곤 합니다. BTV를 이용해 정기결재를 해 놓으면 지상파 방송은 모두 볼 수 있기 때문에 편리하고 좋네요. 한달에 약 만원정도면 모든 예능과 드라마 다시보기가 가능하니 좋은 세상입니다. 특히나 요즘같이 재밌는 방송이 많은때는 참 좋은것 같아요. 특히 요즘 세젤예 시청률이 30%가 넘는다고 하더니 보다보니 정말 재미있더라구요. 그래서 당분간 열혈사제 다시보기랑 세상에서 제일 예쁜 내 딸을 다시보기 할 생각입니다. 주말드라마 뭐볼지 고민이신분들은 이 두 드라마 추천해드리고 싶네요. 오늘은 세젤예 재방송으로 다시 본 리뷰를 적어볼까 합니다. 스포가 있을 수 있으니 유..
닥터 프리즈너 재방송 다시보기로 감상했습니다. 저희 집은 BTV를 이용하는데요. BTV 월 정기결제를 이용하면 무제한으로 공중파 재방송을 다시보기 할 수 있습니다. 참 좋은 것 같아요. 요즘 볼만한 예능이나 드라마가 너무 많쟎아요! 그래서 요즘 시간이 많이 남아 TV재방송을 다시 볼때가 많은데요. 최근 본 드라마 중에서 가장 재밌었던 것은 '열혈사제'와 '닥터 프리즈너'입니다. 열혈사제는 B급 코미디 드라마로 볼 수 있는데요. 김남길과 이하늬의 연기와 스토리도 재밌고, 가볍게 보면서 스트레스도 풀고 아주 신나고 재밌는 드라마인것 같아요. 열혈사제를 못 본 분들은 나중에 한번에 드라마 몰아보기 해서 꼭 보시길 추천해드려요. 진짜 최곱니다. 또 지금 10회까지 한 닥터 프리즈너도 꽤 재밌습니다. 저는 의학드라마는 그닥 좋아하는 편은 아닌데 보다 보니까 ..