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생활꿀팁

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냉방병 증상과 코로나 증상 구별법과 일반감기 증상와 독감 증상 알아보기 안녕하세요 니∼킥입니다. 코로나로 인해 감기 증세와 같은 발열과 기침 가래에 대해 예민할 수 밖에 없는 요즘 냉방병까지 겹쳐 일상에 지장을 주고 있습니다. 일단, 코로나19 증상과 감기 증상, 독감 증상, 냉방병 증상에 대해 좀 더 자세히 알아보아야 겠습니다. 감기 증상 일반 단순 감기는 주로 상부 호흡기관에 증상이 발생하며 잠복기는 없습니다. 다행히 일반 감기는 일주일 안에 회복이 됩니다. 흔히 우리의 감기증상은 콧물, 목이붓고 인후염이 오기도 하고, 열과 두통으로 인한 무기력증, 기침, 재채기, 몸살과 같이 동반됩니다. 감기는 200여가지의 다양한 바이러스가 일으키는 것 입니다. 또, 감기는 고열이 드물다고 합니다. 서서히 증상이 나타나며 콧물과 인후통이 동반되는 사례가 흔합니다. 고열이 없어 두통이..
여름철 다한증 해결 어떻게 할까요?(겨드랑이 냄새..왜?) 안녕하세요 니∼킥입니다. 여름이라면 남녀노소 구분없이 많은 분들이 고민을 호소할 것 같은 다한증!! 다한증은 필요 이상의 땀이 손이나 발, 겨드랑이, 머리 등에 발생하여 대인관계나 직업, 사회생활에 불편함을 끼치는 질환입니다. 그럼 다한증에 대해 좀 더 자세히 알아보겠습니다. 다한증이란? 다한증이란 체온을 조절하는데 필요한 이상으로, 열이나 감정적인 자극에 반응하여 비정상으로 많은 땀을 흘리는 질환입니다. 정상적으로 체온이 올라가면 땀샘이 자극을 받아 피부에 땀을 분비하게 되고 이 땀이 증발하면서 체온을 감소시키게 됩니다. 다한증이 있는 사람의 경우, 대인관계나 사회생활에 땀으로 인해 스트레스를 많이 받게 되고 직업 활동에 지장을 주기도 합니다. 다한증은 땀이 나는 부위에 따라 국소 다한증과 전신 다한증..
광명사거리 매직과 염색 잘하는 미용실(헤어스토리) 안녕하세요 니∼킥입니다. 제가 곱슬인데다가 흰머리가 쭉쭉 뻗어나가 미용실에 자주 와야합니다. 요즘 또 비가 오면서 습한 기운이 제 머리를 북실북실하게 만들어 안 올수가 없습니다. ㅠㅠ 여기는 광명.. 저는 시흥.. 자주 올 수 있는 위치는 아니지만 제가 꼭 찾아오는 이유가 있습니다. 제 머리 시흥에서 매직을 하고 염색을 해봤지만,, 워낙 까다로운 머리라 자꾸 타 버리고 매직을 해도 한 것 같지도 않기도 하구요 곱습은 뿌리 부분도 중요한데.. 이상하게 다른 곳은 뿌리 부분은 잘 해주지 않으시더라구요 하지만, 광명사거리에서 3∼5분 정도 걸어오면 헤어스토리라는 미용실이 있는데 여긴 정말 꼼꼼하게 머리를 해주세요 그래서 늘 만족하고 나온답니다. 이 곳은 늘 예약제로 이루어 집니다. 물론 예약 없이도 방문이 가..
은계지구 어린이치과 솔직 후기입니다.(아이빛주니어치과) 안녕하세요 니∼킥입니다. 은계지구에 있는 어린이들이 가기 좋은 치과를 소개해 드리려고 합니다. 제가 은계지구 입주하고 얼마 지나지 않아 막내가 누나랑 형이랑 저녁먹고 자전거를 타러 나갔습니다. 그리고, 얼마 후 큰딸이 집으로 들어오며 막내가 오토바이 사고가 나서 피가 많이난다고 합니다. 그러면서 경찰차랑 구급차도 지나가는 아저씨가 불렀다며 차분하게 전해주었습니다. 전 저렇게 차분하게 전달해주는 큰 딸 덕에 작은 사고인줄 알았다가 구급차와 경찰차 소리에 온 몸에 소름이 끼쳤습니다. 허겁지겁 달려나가니.. 막내가 고개를 푹 숙이고 일어서 있고 입에서 피가 흐르고 있었습니다. 배달하시는 오토바이 기사는 젊은 남자였고 이웃 아저씨와 이야기중이였습니다. 가까이 다가가 막내를 안아주며 살펴보는 사이 경찰차와 구급차..
홈코노미 어디까지 해봤니? 안녕하세요 니∼킥입니다. 요즘 코로나니 뭐니 하며 가장 핫한것이 홈코노미가 아닌가 싶습니다. 저또한 밖이 아닌 집에서 모든결 해결하려고 하고 너무나 집이 좋아진 홈족이 랍니다. 홈코노미에 대해 자세하게 알아보고 또 홈코노미가 어떤 것들인지도 함께 알아보겠습니다. 홈코노미란 집이 단순히 주거 공간을 넘어 휴식, 문화, 레저를 즐기는 공간으로 확대되면서, 집안에서 다양한 경제활동이 이뤄지는 것을 가리킵니다. home(홈)과 economy(이코노미)의 합성어로 집이 단순히 주거공간이 아닌 휴식, 여가, 레저를 즐기는 공간으로 확대되면서 집안에서 이뤄지는 다양한 경제활동을 이르는 용어다. 이는 굳이 밖에 나가지 않고 집에서 대부분의 여가는 물론 소비활동까지 해결하는 홈족들이 증가하면서 생견난 현상이다. 실제로 ..
헤르페스 2형 미리 알고 있어야 합니다. 안녕하세요 니∼킥입니다. 얼마전 뉴스로 알게된 헤르페스 2형,,, 처음 듣는 단어인데 아이들을 키우다 보니 미리 알고 있어야 겠더라고요. 그래서 좀 자세히 알아보려고 합니다. 그래야 우리 아이들에게 이야기를 해줄 수 있을 것 같으니 말이죠. 헤르페스란? 헤르페스는 바이러스 감염 질환 중 하나로 성인 60∼68%가 감염 될 정도로 흔한 질환이라고 합니다. 헤르페스는 1형과 2형으로 나눌 수 있습니다. 보통은 1형은 단순히 물집이 생기는 것으로 볼 수 있고 2형의 경우에는 일종의 성병으로 볼 수 있습니다. 여성분들은 남성분들보다 헤르페스바이러스에 더욱 취약하여 더 많은 감염류을 보이고 있습니다. 그래서 헤르페스 2형은 성기 주변에 1형은 입술 주변에 발생하는 것으로 알고 있습니다. 하지만, 1형 2형에 관계..
온라인 체험전 코로나가 바꾼 새로운 일상입니다. 안녕하세요 니∼킥입니다. 올해는 코로나19로 인한 사회적 거리두기 캠페인으로 여기저기서 행사 취소 소식이 들려옵니다. 그렇지만 슬퍼하긴 일러요 집에서도 즐길 수 있는 온라인 체험전을 소개할께요 온라인 과학 체험전 뿐만아니라 VR박물관 등 집안에서 즐길 수 있는 것들이 많이 늘어났습니다. 다들 집순이가 될 쯤 이런 소식은 반갑기만 합니다. 아이들도 온라인 개학을 통해 지치기도 했지만 익숙해지기도 했습니다. '엄마 나가자!!' , '심심해' .. 이렇게 말하던 아이들이 '00아 병원 가야해' 라고 말하면 '싫은데..나가기..'라고 말합니다. 이젠 집구석이 편해졌고 익숙하고 좋아진 것 같습니다. 집안에 없는 장난감도 없고 집안에서 못할 것도 없고 그러던 중 온라인 체험전이라구욥 ^^ 좋죠 2020 온라인 과학..
2020년 벚꽃 개화기와 명소를 알아보고 축제기간과 현황 알아보기 안녕하세요 니∼킥입니다. 코로나19로 인해 많은 분들이 집안에 계실 것 같습니다. 주말이지만,, 이른 아침부터 문자가 마구 오더라구요 최대한 '사회적 거리두기'에 실천을 하는 것이 나라를 위해 가족을 위해 좋을 것 같습니다. 맛있는 음식도 만들어 먹고 아이들과 집안에서 놀거리를 만들어 보기도 하고 청소도 하고... 창을 여니 ㄷㄷㄷ 이것은.. 벚꽃 ^^ 봄이면 할 수 있는 유일한 한가지.. 벚꽃구경과 벚꽃축제 그런데 코로나19로 인해 많은것이 자유롭지만은 않습니다. 다행히 뉴스에서도 야외활동은 큰 위험이 없다고 합니다. 3월 22일 충북 오송 질병관리본부에서 열린 브리핑에서 양회에서는 공기의 흐름이 있고 2m 이상 자연스럽게 거리 두기를 할 수 있기에 공원 나들이 등 야외활동에 있어 큰 위험은 없다고 말..